Manter os cães ativos é essencial para sua saúde e bem-estar geral. Exercícios regulares não apenas ajudam a controlar o peso, mas também melhoram a saúde cardiovascular, fortalecem os músculos e articulações, reduzem problemas comportamentais e proporcionam uma melhor qualidade de vida. A escolha do tipo de exercício deve levar em consideração a idade, raça, saúde e nível de energia do cão.
Para cães mais jovens e enérgicos, atividades como correr e buscar são altamente recomendadas. Correr, seja ao lado do dono ou solto em uma área segura, é uma excelente forma de gastar energia e promover a saúde cardiovascular. Jogar uma bola ou frisbee para que o cão busque é outra ótima opção, pois além de ser um exercício físico intenso, também estimula mentalmente o animal, já que ele precisa focar na tarefa de encontrar e trazer o objeto de volta.
Passeios diários são cruciais para todas as raças e idades. Eles proporcionam uma oportunidade para o cão explorar diferentes ambientes, cheiros e sons, o que é vital para sua saúde mental. Além disso, caminhar em um ritmo constante ajuda a manter as articulações saudáveis e os músculos tonificados. Para cães mais velhos ou com problemas de mobilidade, passeios curtos e frequentes são mais indicados, adaptando o ritmo e a distância conforme a necessidade do animal.
A natação é uma atividade de baixo impacto que é especialmente benéfica para cães com artrite ou outras condições que afetam as articulações. A flutuação na água reduz a pressão nas articulações, permitindo um exercício cardiovascular eficaz sem causar dor ou desconforto. Existem piscinas especializadas para cães que oferecem um ambiente seguro e controlado para este tipo de exercício.
Outro exercício saudável é o agility, que envolve uma série de obstáculos que o cão deve superar. Essa atividade é excelente para cães com muita energia e que precisam de um desafio mental adicional. O agility melhora a coordenação, equilíbrio e obediência, além de fortalecer o vínculo entre o cão e o dono, já que o treinamento e a competição requerem uma comunicação clara e consistente.
Para cães que não se adaptam bem a exercícios intensos ou que vivem em espaços pequenos, jogos interativos e brinquedos de enriquecimento são boas alternativas. Brinquedos que dispensam petiscos quando manipulados de determinada forma estimulam o cão mentalmente e proporcionam uma forma de exercício físico, ainda que de baixa intensidade.
É importante monitorar os sinais de cansaço e ajustar a intensidade e duração do exercício conforme necessário. Cães de focinho curto, como bulldogs e pugs, podem superaquecer facilmente e têm uma capacidade reduzida para exercícios vigorosos devido à sua anatomia. Da mesma forma, cães mais velhos ou com problemas de saúde pré-existentes devem ter um regime de exercícios adaptado às suas necessidades.
Além dos benefícios físicos, exercícios regulares ajudam a prevenir comportamentos destrutivos causados por tédio ou excesso de energia acumulada. Um cão cansado é um cão feliz, e muitas vezes mais bem comportado. Manter uma rotina de exercícios também fortalece o vínculo entre o dono e o animal, promovendo uma relação de confiança e companheirismo.
Portanto, integrar uma variedade de exercícios na rotina diária de um cão é fundamental para sua saúde e bem-estar. Seja através de caminhadas, corridas, natação, agility ou jogos interativos, o importante é manter o cão ativo e mentalmente estimulado, sempre respeitando seus limites individuais e necessidades específicas.
Sobre o autor
Felipe Garofallo é médico veterinário (CRMV/SP 39.972), especializado em ortopedia e neurocirurgia de cães e gatos e proprietário da empresa Ortho for Pets: Ortopedia Veterinária e Especialidades. Agende uma consulta pelo whatsapp (11)97522-5102.
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